اختبار المهارات الحياتية والأسرية للصف الأول المتوسط الفصل الدراسي الثاني 1447

المملكة العربية السعودية، مدرسة متوسطة /، اسم الطالب /ة، أ) الخل

المادة:

المهارات الحياتية والأسرية

بسم الله الرحمن الرحيم

الاختبار، اختبار فتري

الصف:

اول متوسط، الزمن، ٤٥ دقيقة، Ministry of Education، الفترة، الثاني ١٤٤٧

السؤال ١: اختري الإجابة الصحيحة

لإزالة بقع الصدأ والتكلس عن صنابير المياه، يُنصح بفركها بفرشاة مغموسة في ماء دافئ ممزوج ب:

• أ) القوة العضلية
• (أ) تعريضها لاشعة الشمس

ب الزيت، ج المعطر

أي من العناصر التالية يُعرف بأنه القدرة على تغيير أوضاع الجسم بسرعة؟

• د) ملمع الزجاج، ب) الرشاقة، ج) التحمل، د) المرونة

كيف اعتني بالمزروعات ؟

• ب) سقيها، ج) تسميد التربة

د جميع ما سبق

ما هو المفهوم الصحيح للياقة البدنية كما ورد في الدرس؟

• (أ) قدرة الفرد على العمل وأداء (ب) ممارسة الرياضة لمدة ١٠ دقائق (ج) تناول كميات كبيرة من البروتين د القدرة على النوم لساعات

الواجبات دون الشعور بالتعب

فقط يوميا، فقط

ما هي المدة المقترحة لممارسة النشاط البدني إذا كان الهدف هو خفض الوزن؟

طويلة

• أ) ٢٠ - ٦٠ دقيقة
• ب) ٣٠ - ٦٠ دقيقة
• ج) ٦٠ - ٩٠ دقيقة

أي مما يلي يُعد من إجراءات الوقاية الصحية داخل غرف النوم؟

• د) ١٠ - ١٥ دقيقة
• (أ) إغلاق النوافذ طوال الوقت

ب تراكم النفايات الأيام

• ج) غسل مفرش السرير وغطائه أسبوعياً

د ترك الملابس المتسخة على الأرض

السؤال ٢ : صل / ي بين العمودين صل بين العمود (أ) والعمود (ب)

العمود (أ)، الثلاجة، التعقيم، سلة المهملات، الخل، التنظيف، العمود (ب)

أ- إزالة الجراثيم دون قتلها كلياً

ب يجب إفراغها بصورة يومية

ج-يستخدم لإزالة التكلسات

د تخزين الطعام عند ٤ درجات مئوية أو أقل

هـ - القضاء على الجراثيم بعد التنظيف

الإجابة

السؤال ۳: ضع / ي علامة (√) أو (X) أمام العبارات التالية:

العبارة

السماد الكيميائي اكثر فائدة للمزروعات من السماد الطبيعي

يجب تجنب ملء الثلاجة بالمواد الغذائية بشكل مكدس لكي لا نمنع مرور الهواء داخلها.

يجب تهوية الغرف بفتح النوافذ لدخول الهواء واشعة الشمس

يساعد النشاط الهوائي مثل المشي والسباحة على تحريك العضلات الكبيرة في الجسم.

من فوائد النشاط البدني خفض مستوى الدهون في الدم

المرحلة الأولى من مراحل ممارسة النشاط البدني هي مرحلة المحافظة على المستوى.

يجب وضع سلك ذي فتحات دقيقة على نافذة المطبخ لمنع دخول الحشرات.

من فوائد النشاط البدني خفض اعراض القلق والاكتئاب

للوقاية الصحية داخل المطبخ صيانة الاجهزة المنزلية بصفة دورية

انتهت الأسئلة ... بالتوفيق

معلم /ة المادة /

في، بي، اسم الطالب، اختبار فتري 1، نموذج الإجابة

السؤال :١: اختري الإجابة الصحيحة

• (أ) الخل

لإزالة بقع الصدأ والتكلس عن صنابير المياه، يُنصح بفركها بفرشاة مغموسة في ماء دافئ ممزوج بن

• ب) الزيت، ج) المعطر، د ملمع الزجاج، فقط يوميًا
• ج) غسل مفرش السرير وغطائه

ب تراكم النفايات لأيام

أسبوعياً

السؤال : صل بين العمودين صل بين العمود (أ) والعمود (ب)

إزالة الجراثيم دون قتلها كلياً

تخزين الطعام عند ٤ درجات مئوية أو أقل

يجب إفراغها بصورة يومية

يستخدم لإزالة التكلسات

القضاء على الجراثيم بعد التنظيف

الإجابة: ١- ب، ٢-هـ، ٣-ج، ٤-د، ٥-أ

السؤال :۲ : ضع علامة (√) أو (X) أمام العبارات التالية:

يجب تهوية الغرف بفتح النو افذ لدخول الهواء واشعة الشمس

معلم/ة المادة /